“超级塞牙人”必看!塞牙的原因和解决方法都在这里了!
你有没有遇到过以下尴尬情境?
作为一枚 “超级塞牙人” ，在生活中总是避免不了一些尴尬，什么肉丝儿、金针菇、青菜塞牙都是“家常便饭”，无论舌头使出百般武艺，就是拿它没办法。
近期，就有这么一则热搜，“做核酸前30分钟内别喝热水”，因为这样做会抑制病毒的活性。
那很多“超级塞牙人”就犯难了，饭后不漱口做核酸，不就是当众让大白看自己牙缝里的菜嘛!
为了避免这种尴尬，于是就有人问了，牙缝那么大， 有什么办法能给它“填上”吗?
办法嘛肯定是有的，但首先你得弄清楚:
你为什么总塞牙?
塞牙，在口腔医学上被称为 “食物嵌塞” ，分为水平性嵌塞和垂直性嵌塞两种。前者是指食物由于唇、颊和舌的压力从牙齿侧面“钻”进牙缝里;后者是指食物从牙缝上方嵌入牙齿间隙内。
这两种类型的嵌塞，想必大家都经历过吧?如果有经历过，那么你们的牙齿很可能是出现了以下问题:
1 牙列不齐
由于 牙列不齐或稀疏 的存在，容易造成数颗牙齿交错、位置重叠、扭转的情况，或是牙缝过大的情形，无论哪一种都为塞牙创造了有利条件。
2 牙龈萎缩
正常健康的牙龈是饱满坚实的，但当牙龈萎缩时，两牙之间的空隙变大，如黑三角，导致食物易在唇、颊、舌的压力下钻进牙缝，造成水平性嵌塞。
3 邻面龋
邻面龋是指发生在两颗牙齿之间的龋坏，当龋坏的程度越深，食物残渣越容易挤入龋洞中，给人的感觉就像是塞牙了。
4 阻生智齿
阻生智齿通常位置不正，远中和近中的阻生智齿容易与邻牙形成间隙，由于不在同一水平线上，所以吃东西会更容易塞牙。
5 牙齿过度磨耗
长期咀嚼坚硬的食物或者用牙起瓶盖，或者夜晚磨牙，长期以往就会导致牙齿过度磨耗，使牙齿形态发生改变，从而造成塞牙。
6 不良修复体
如果存在邻面龋齿补牙或冠修复等情形，可能会出现修复体与天然牙之间不能正常接触，导致在咀嚼过程中，食物从水平或垂直方向挤入牙间缝隙，造成塞牙。
此外， 塞牙还会带来一系列危害 。
由于牙缝中的食物残渣堆积，所以就容易产生口臭、蛀牙，甚至还会导致牙龈炎、牙周炎。
如何解决塞牙问题?
“塞牙”可以说是牙齿释放的求救信号，如果 频繁出现“塞牙”现象 ，首先要想的不是剔牙，而是该看牙医了!
去专业的口腔医院进行治疗，找出塞牙的原因并对症下药，才能从源头解决“塞牙”问题!
1
对于牙列不齐引起的塞牙，可以通过矫正调整咬合关系。
2
对于重度磨耗的边缘缺损，可以考虑做牙冠修复。
3
如果是因为阻生智齿导致的塞牙问题，别犹豫，快去医院拔掉它!
4
为预防塞牙导致的牙齿疾病，建议每天都要认真刷牙，饭后勤用牙线，定期洁牙，好好呵护你的牙齿!
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