牙缝中长草莓芽?定期洗牙真的很重要!
天下之大，无奇不有，这不，前段时间就有位口腔医生，从一位病人的牙缝里掏出了一颗草莓籽，居然还发芽了!
想不到吧?草莓籽居然还能在口腔里生长发芽。
事实上，口腔环境一般恒温恒湿，除了适宜的温度和湿度条件外，食物残渣也为草莓籽提供了糖分和其他营养物质，所以草莓籽发芽也在情理之中。
原来牙缝中长草莓籽的真正原因，是这位病人没有 养成良好的口腔护理习惯 。
一、早晚刷牙
大家都知道每天要刷牙，但也有些人不知道每天至少要刷两次牙——早晚各一次。
早上起床后刷牙是因为，经过一晚上的休眠，醒来时口腔环境已经处于一个糟糕的状态，牙齿被各种细菌包围着，因此需要通过刷牙来及时清理口腔细菌。
而晚上睡觉前刷牙是因为，经过一天的吃吃喝喝之后，牙齿上已经布满了细菌，在牙缝中可能还夹杂着一丝食物残渣。
如果没有及时清理干净，那么在你入睡之后，口腔停止了活动，白天的食物残渣则会被口腔内的细菌分解，变成牙菌斑依附在牙面上。
长期晚上睡觉不刷牙，这些牙菌斑便会越积越多，慢慢地进化为牙结石，还会造成牙黄和口臭。这时就必须通过洗牙才能将这些牙结石清除干净了。
如果放任不管，时间久了便会引发龋齿和牙龈炎等疾病，严重时可能还会造成牙齿脱落!
二、刷牙的正确姿势
目前比较推荐的刷牙方法是 巴氏刷牙法 。
划重点
● 1.选择一款软毛牙刷，刷满3分钟
● 2.牙刷在牙面和牙龈上“打圈”
● 3.刷牙齿咬合面时，牙刷在牙齿上方水平运动
● 4.刷牙颈部和龈沟时，刷毛与牙齿呈45-60度角
● 5.最后再刷下舌头就搞定啦~
三、定期洗牙
每隔半年洗一次牙，不仅能将附着在牙齿上的牙菌斑、牙结石清除，还能将平时喝咖啡、喝可乐残留的污渍清洗干净。
此外，通过定期洗牙， 还能及时检查出口腔的其他问题，早发现、早治疗!
四、有蛀牙也可以洗牙吗?
一般情况下，有蛀牙也是可以洗牙的哦!洗牙只是清除牙结石，并不会对蛀牙产生什么影响。
但如果是急性炎症发作期，就不建议洗牙了，因为在洗牙过程中容易掉一些脏东西进牙洞里，从而引发更严重的发炎。
在日常生活中，除了需要做到早晚刷牙外，养成饭后使用牙线的好习惯，也能够帮助大家预防邻面龋等牙齿问题哦!
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