当心!脸上能看到的斑，可能只是冰山一角......

脸上有斑，困扰着不少人。

有人觉得长斑影响外观，想用化妆来遮住斑点，一不小心容易妆感厚重，变成「假面女孩」。

还有人会担忧:年纪轻轻脸上就长斑，是不是身体发出的求救信号?对于想要解决斑点的人来说，该如何科学淡斑呢?

你说的斑是什么斑?

第一件事，是要分清楚困扰我们的斑斑点点是不是“斑”。

它们可能是真正意义上的“斑”——雀斑、咖啡斑、黄褐斑;可能是外表像斑但实际并非如此的——痣、雀斑样痣;还可能是虽然也叫做斑，但本质是表皮的良性肿瘤——老年斑(又称脂溢性角化)。

虽然他们都表现为棕棕、黑黑的点点或者片片，但是造成肉眼色素增加的原因是不一样的，我们对待的方法也不一样。

当然，我们可以用一些简单的方法初步分辨它们:比如斑一般不会突出皮面，任何美白淡斑产品对痣都无效果。

长斑，是身体不好的预兆吗?

皮肤就像是一面镜子，身体释放的不少信号都会在皮肤上表现，比如长斑。

当身体长期处于紧张焦虑、睡眠不足等应激反应时，体内副交感神经兴奋，刺激垂体分泌大量促黑素细胞激素，增强酪氨酸酶活性，导致大量黑素合成，从而长斑。

如果肝脏出问题，血管脆性和通透性改变，红细胞容易从血管里漏出来，含铁血黄素沉积，也会参与斑点的形成。

其他如怀孕、月经不调、女性激素水平异常，或甲状腺功能异常等都是皮肤长斑的诱因，而且遗传也可能有一定影响。

所以，长斑与身体健康有一定的关系。如果脸上长了斑，先别太担心，可以咨询医生，但主要原因可能还是来自于皮肤本身。

紫外线和皮肤损伤是长斑元凶

大多数斑点问题，本质是色素沉着，与先天遗传、日晒等和日常护肤习惯息息相关。

紫外线照射是后天长斑重要的原因之一。日常护肤如果没做好防晒，体内的酪氨酸酶受到紫外线的刺激，容易加速生成黑素细胞。

护肤习惯不佳，如过度清洁、反复摩擦导致皮肤屏障受损，皮肤对紫外线更敏感，黑色素局部聚集，容易造成色素沉着，使得皮肤暗沉长斑。

抑黑行动

不止是「表面工作」

斑点的潜伏期其实很长，它就像是流通在皮肤表面市场的黑产品，当脸上出现斑点时，在皮肤底部可能有更多看不见的黑产品正源源不断地制作和生产。

这条生产链包括源头黑工厂、运输黑产品到表皮的各条快递线、市面上的黑产品逐渐被消耗淡化后，又有紫外线等带货主播源源不断的新订单。

治疗方式

目前主流的方法是强脉冲光及激光。

因其局限在表皮，不少雀斑都可以通过强脉冲光，也就是俗称的光子嫩肤取得不错效果，同时不会出血，不会结痂，恢复期接近于0。

激光(如皮秒/超皮秒)在对黑色素精准打击下，色斑可以说丢盔弃甲。不过激光治疗需要一周左右的恢复期。

PS:单独说说黄褐斑

我们说黄褐斑治疗困难的一个重要原因就是:由于斑点堆积较深，在分解破坏色素进行治疗的同时，可能也会对皮肤造成一定程度的创伤。

创伤过大则可继发皮肤的炎症反应，从而导致黑色素细胞活性显著增高，造成黄褐斑加重或色素沉着，即会“越祛越黑”。

比如刚提到的强脉冲光、激光，强脉冲光仅对部位类型黄褐斑有一定效果，可以用来封闭增生的毛细血管以及炎症不重时的辅助抗炎。

激光虽然可以取得不错疗法，但是对技术经验存在较高要求。在操作时，往往参数设定都相对保守，常选择大光斑低能量这样温和的模式，而需要操作者比较精确的把控治疗终点反应，且黄褐斑易复发，目前激光不推荐作为长期维持效果的手段。

除此之外，果酸焕肤，能促进角质更新，加快代谢原本皮肤中的色素。

美塑疗法(大家耳朵听起茧的水光针就是美塑疗法)，也叫中胚层疗法，使用负压将成分直接导入到皮下组织，针对黄褐斑存在的炎症、黑素沉积可以导入透明质酸、谷胱甘肽、维生素C、氨甲环酸等成分。

在长斑的初期做好防晒和保湿护理等预防准备工作后，关键是要减少源头黑工厂的产量和加速黑产品的消耗淡化。

上述几种都是不错的治疗方式，但是"联合治疗"可以将效果最大化。就像我们生病了可以一边打针一边吃药，对于“皮肤病”也可以多管齐下。

◎声明:图文 部分来 源于网络， 版权归原作者所有 ， 如有 侵权请联系删除。