胖居然是“工伤”?????

为什么努力工作会导致发胖? 想健康又快速的解决发胖，有什么好方法吗?

为什么工作会导致发胖?

1)久坐电脑前

人长时间坐着不动，一方面会导致血液不畅，造成腰部及以下新陈代谢减缓;

一方面则会没有足够的运动量消耗摄入的热量和卡路里，从而催生大腿 +臀部+腰部的赘肉!

2)工作压力大

职场竞争激烈，大部分上班族都会承受着很大的工作压力。

而过高的压力一方面会导致内分泌紊乱，让人体新陈代谢减缓;

另一方面则会导致肾上腺皮质醇指数居高不下，增加人的食欲，尤其是提高对碳水化合物的需求。

所以毫不夸张的说，工作压力太大的你，堪称是一个脂肪存储机!

3)工作应酬多

工作应酬多的人，往往避免不了一边喝酒，一边还大鱼大肉的吃。

在 “酒精刺激 +摄入热量过多+饮食不规律”的三重夹击下，身体自然而然就会发胖。

4)加班太频繁

经常加班的人，往往都是工作忙，心理压力大，吃饭时间不规律的。

看到这里，如果你正处于加班 /久坐/应酬/工作压力大的情况，请默默抱住“即将发胖”的自己......

那么问题来了，已经发胖了，该怎么办?

上班族日常 996，没有多余的时间运动减肥，更不能因为节食影响身体健康，难道就只有躺平接受“胖胖的自己”了吗?

倒也不是，对于那些没时间运动减肥，或者想在短时间内看见瘦身效果的朋友而言， “吸脂”其实是一个非常明智的选择。

只不过，面对吸脂这项开展了 100多年的瘦身方式，大家对它的了解还只停留在“瘦得很快”、“立竿见影”等效果层面的认知上。

但对于 “吸脂是否健康?会不会像部分人说的那样会造成皮肤凹凸不平?”的问题，却一知半解，也让很多人对吸脂望而却步。

因此，人鱼姐下面会根据这两点认真去讲讲，让你进一步了解:吸脂手术，到底值不值得做。

吸脂手术，真的健康吗?

「吸脂」其实是利用辅助仪器通过皮肤微小切口伸入皮下的脂肪层，再利用负压将脂肪碎块吸出以达到减少脂肪细胞数量，改善局部肥胖的效果。

只要操作 医师 经验 丰富 ，同时求美者也通过了 “吸脂术前评估”，属于非常适合做吸脂术的情况。

那么，吸脂非但不会影响身体健康，同时还能对身体有益!

这是因为，过度的脂肪堆积对身体本身就没有好处，通过吸脂抽掉多余的脂肪，反而可以减少血糖降低血脂，在一定程度上起到预防疾病的作用。

但对于过瘦或过胖，或患有高血压、糖尿病、心脏病等本就不适合做吸脂的人，最后却做了吸脂，或是选择了不正规的医院进行吸脂。

那么不但会影响到健康，严重的还可能会出现安全问题，所以选择正规的医院和 医师 很重要。

吸脂后会不会皮肤凹凸不平 ?

我院吸脂医师 表示，如果出现以下情况，吸脂后是可能出现凹凸不平的:

一是 医师 经验不足，技术不到位，包括肿胀液注射不均匀和抽吸分布不均匀，抽吸平面层次深浅度不一致，抽吸负压过大或吸脂管直径过大，抽吸层次过浅或过度抽吸等，都会引起皮肤组织过度凹陷或凸起;

二是术后护理不当，很多求美者自身不遵医嘱，没有坚持穿 3-6个月的塑身衣，也可能造成术后皮肤的凹凸不平。

ᅀ 塑身衣的作用

所以， 医师 的经验、技术依然很重要，同时患者的依从性也很重要。

写在最后

最后，面对忙碌的工作和走形的身材，其实选对方法，咱们也是能 “两全其美”的

不过值得注意的是，虽然吸脂手术能让你不用节食，不用运动，但为了自己的身体健康，也为了维持术后好身材，我们仍需要保持健康的生活方式，拒绝暴饮暴食!