植发未必水肿，预防也需先知
植发后为什么有发友会出现头部水肿,或者感觉眼睛周围有水肿?首先,先告知各位发友们:植发后出现水肿,这属于正常现象,一般会在一周左右消失。因为手术需要,术前手术区域要注射
植发后为什么有发友会出现头部水肿，或者感觉眼睛周围有水肿?
首先，先告知各位发友们:植发后出现水肿，这属于正常现象，一般会在一周左右消失。
因为手术需要，术前手术区域要注射麻药和膨胀液(生理盐水)。
生理 盐水在术后代谢比较慢，需要一定的时间，这些液体会随重力沿组织间隙下移。
大概在手术后第3天左右会集聚额头、眼睑等疏松的组织部位，造成水肿，情况一般不会很严重。
- 01 -
植发水肿是一种正常的现象，不会危害身体健康，大家不用过多担忧。
水肿会随着身体的新陈代谢在术后2~3天内自动消退，不需要吃药。
感觉不舒服，可以咨询术后医生，医生会指导大家用正确的方法缓解水肿的。
我们还有几个缓解水肿的办法与大家分享。
平躺作息
术后选择平躺睡姿，可以减少面部水肿。
平躺、枕头垫高一些，有利于血液循环，让盐水沉入后枕部吸收代谢或下行，减少面部水肿。
减少低头
尽量不要低头玩手机，如果看电视的话也建议尽可能的保持平视。
如果经常低头或者侧躺等，会使这些液体流向前额或一侧。
排出的速度可能就没有那么快，就只能通过身体代谢慢慢排出了。
减少盐分的摄入
钠离子和氯离子在血浆中的含量升高，血浆渗透压就升高。
组织液中的水会渗到血浆中，而血浆中的水就会流向组织液，从而造成水肿。
对年轻人来说，平时没有多大影响，老人还是比较明显的，更容易造成水肿了。
杂粮粥备上
术后一段时间忌吃辛辣刺激性食物，可多吃些杂粮粥。
如赤小豆和薏米，用来熬一碗杂粮粥、或煮水喝，对消除水肿有益处。
- 02 -
提醒各位准备植发或者刚刚植完发的朋友:
植发后的一周内禁止食用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。
因为这些食物将会加重我们头部的不适，同时对伤口的愈合也带来不良影响。
我们建议植发后的朋友戒烟戒酒，烟酒会增加皮脂分泌，对植发效果也是不利的。
至于适当多吃什么食物有助于头发生长、恢复?
除了饮食清淡，含铁元素、植物蛋白、碱性物质、维生素较多的食物是不错的选择。
多吃富含蛋白质的食物，例如:豆制品、奶制品、蛋类等。
富含维生素的食物，例如:含维生素A的胡萝卜，菠菜，莴笋叶，杏仁，核桃仁，芒果等。
含维生素B的新鲜蔬果、全谷类食物、大豆、麦芽、大米等。
含维生素C的柑、橘、猕猴桃、草莓、鲜枣、菠菜等。
含维生素D的牛奶、动物内脏;含维生素E的糙米、花生、阔叶蔬菜等。
- 03 -
才植完头发的朋友，要避免可能造成头部磕碰的运动，如篮球、户外活动等。
在外出或者开车的时候需要避免磕碰，如果出现了磕碰现象应和医生反馈。
如果情况较为严重时，还可能需要尽快到院进行处理。
睡眠期间是我们头发生长的关键时段。
做完植发后，一定要保证充足的睡眠，晚上早点睡，避免过度熬夜。
其实，关于植发后的注意事项，我们会在术后一一与每一位发友详细解说。
不仅如此，我们的“管家式”术后服务、手把手的帮助大家恢复、促进头发健康成长的。
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