如何应对着色牙齿?你需要知道这些

牙齿为什么会着色?

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当知道喜欢的食物和饮料有可能导致牙齿着色后，你的第一反应肯定认为是吃完立马刷牙就没事了，但这个想法其实是错误的。

在食用过酸性饮料或食物后，牙釉质会在接下来的一个小时中变得没有那么坚硬，如果在这个时间段内刷牙，其实就是在磨损牙釉质。因此，可以选择在一个小时以后用软毛牙刷来刷牙。

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当然，更好的选择是在食用了易使牙齿着色的食物后，做这样一个小步骤:在结束后含一大口水在口中并漱口，用来清除酸和染色物质。

可以感受一下，喝完可乐后的口腔与喝完可乐再漱口后的口腔，其实是有很大区别的。

漱口能让口腔分泌更多的唾液，唾液具有清洁和保护作用，可以冲洗掉口中和牙齿间的食物残渣，同时唾液中所含的大量微量元素，可以促进被损伤的牙釉质的再度发生矿化，从而预防蛀牙的进一步发展。

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另外，在喝饮料时使用吸管，减少饮料在口腔里与牙齿接触的时间，也能够达到同样的效果 。

当然，如果你的牙齿已经严重着色，那么就可以考虑一下用冷光美白来漂白牙齿。

什么是冷光美白?

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目前国内外常用的牙齿美白疗法主要是牙齿漂白技术。

原理:通过氧化还原的方式，使牙面上的有机染色大分子(深色的)被分解成小分子(浅色的)，从深色变成浅色，牙齿就达到了美白效果。

现在主流的漂白方式分「冷光催化的美白」以及「非光催化的美白」两个流派。

冷光催化当家扛把子:过氧化氢 H2O2。

非冷光催化当家扛把子:过氧化脲 CO(NH2)2.H2O2。

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划重点:两种美白方式虽然美白剂不同，但说到底其实美白原理都是一样的: 「 过氧化氢」 分解成→「水分子」和「活性氧基团」。

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冷光美白什么样的牙齿类型?

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外源性着色:日常饮食中带有色素的食物如:可乐、茶类、酱油等导致的牙齿着色。

内源性着色:轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性的黄黑齿等。

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增龄性变色:随着年龄增长，牙齿会慢慢磨损，因此也会出现发黄的情况，这是正常的现象。

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