洗头都解决不了的头皮屑，有办法!

头皮屑是人类一种自然的生理现象，在医学上把头皮屑称为头皮糠疹。

它产生的原因分为生理性和病理性两种。

一般生理性的属于正常现象，毕竟长时间不洗头发，一点头皮屑都没有才不正常。

但是病理性就不同，有些人即使每天洗头，都会出现大量头皮屑。

甚至越洗越多，还会有瘙痒情况，完全影响到日常的生活;洗头都解决不了的头皮屑，怎么办?

01洗发水去屑无效?

不少发友曾经反映:用了去屑洗发水还是有头皮屑，没效果~

头皮屑又被分为干性和油性两种。

油性头皮屑(油脂样淡黄色屑片)多喜欢粘着头发，不容易脱落。

干性头皮屑(白色或灰白色)多遍布在头皮上的任何一个角落，梳头或撩头发时自己会脱落。

对付不同的头皮屑，得选不同的武器，如果没对症下药，效果可能会适得其反。

有个有用的小知识 :洗发水交替使用，可能效果会更好些。

主要是因为去屑洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了难免会产生抵抗性。

所以某一种品牌洗发水使用一段时间后，若感觉效果不如从前了，建议换其他品牌。

如果条件允许，不妨试试把洗发水交替使用。

02头皮屑如何解决?

■生理性头屑 :

我们皮肤、头皮、表皮细胞不停地新陈代谢产生的，头皮光滑，通常看不到明显的脱屑。

解决建议 |洗头!

干性皮肤，建议选择标注适合干皮，或带有滋润功能的洗护产品。

油性皮肤，平时皮脂分泌比较旺盛，可以洗头洗勤快点。

洗护要点 :注意洗发时，不要用指甲用力刮挠，而要用指腹在头皮上按摩打圈，不能伤害头皮。

■病理性脱屑 :

头皮上皮细胞过度增生，引起临床上一系列的疾病。

在临床上，我们根据头屑的多少，以及皮损的形态，来分不同的病。

解决建议 |请医生帮忙，对症治疗!

确诊为单纯的脂溢性皮炎，可以遵医嘱使用吡硫翁锌(ZPT)、吡罗克酮乙醇胺(OTCO)等有效成分的洗护产品。

必要时，还可能会使用一些药物帮助改善脂溢性皮炎。

另外，少吃高糖高脂的食物，对预防头皮屑增多也有一定的好处。

03头皮屑反复原因

生态失衡会引起头皮局部炎症，会让头皮的角质细胞脱落速度比平常更快。

甚至会有一定的瘙痒和头皮发红;如果出现了头皮屑反复，可能与以下因素有关。

头皮不注重清洁、接触太多灰尘和污垢以及作息不规律或情绪压力导致身体免疫状态改变等等。

个人体质(遗传决定的)、季节性(冬季更多)以及年龄(青少年及之后的人更多)。

很多朋友掉发或者头屑多都与生活作息有很大的关系。

这也是我们为什么要不停的强调大家要保证充足的睡眠，同时注意调节自己的生活。

减少精神压力，保持愉悦的心情，多开展户外活动，增加身体的抵抗力。