疤痕患者,在饮食方面有哪些注意事项?
疤痕患者的饮食注意事项
关于饮食的重要性,想必每个人都是知道的,而对于疤痕患者而言,合理的饮食能够降低疤痕增生的程度;反之,不当饮食则可能会导致疤痕红肿、发痒,甚至会出现持续增生,对皮肤健康也是十分不利!所以疤痕患者也需要恰当的饮食,来更好的帮助疤痕修复。
01
忌食辛辣,饮酒
辛辣刺激性食物容易引起上火,使脾胃杂滞,造成伤口发炎、愈合缓慢等问题,同时还会给疤痕的恶化创造条件。
酒精还会扩张毛细血管,促进血液循环加快,使伤口感染的几率增加,且容易引起疤痕增生,产生诸多不良后果。
02
少食各类发物
除了辛辣食物及酒精饮品外,各类富有营养但刺激性强的发物也会对伤口愈合造成影响,所以需要控制进食量,少食或不食。
海鲜类发物:如各种常见的鱼、虾、螃蟹等。
水果类发物:包括桃子、杏子、芒果和荔枝等。
蔬菜类发物:如茄子、南瓜、芥菜等。
肉类发物:如狗肉、羊肉等。
03
少食油炸食品
油性过大的食物,会增加皮肤毛孔堵塞的几率,造成肌肤红肿长痘,引起诸多皮肤健康问题,并且过多服用油炸食品,还会令血液变得粘稠,使身体内的毒素无法及时排出,令增生性疤痕持续恶化。
04
多吃有助于伤口愈合及恢复的食物
与上述禁忌类食物不同,在日常生活中,还有一些食物是有助于抑制疤痕生长,促进伤口恢复的,比如:
海带;海带中含有较多的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素及其他各种维生素,有软坚散结的功效,适当食用有助于疤痕疙瘩的恢复及治疗。
富含维生素A的食物;如胡萝卜、西红柿、牛奶、鸡蛋黄等,维生素A在疤痕修复过程中可以起到修复组织、美白皮肤、抗氧化的功效。
富含维生素C的食物;如青菜、橙子、红枣、猕猴桃、柚子等,维生素C可抑制黑色素的形成,有利于疤痕色素的消褪。
对于疤痕的处理,除了要积极的接受科学治疗之外,日常生活中的护理也是不可少的,尤其是饮食方面更要上心,防止因为护理不当导致疤痕加重的状况。
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