女子怕秃头三个月不洗头?洗头真的会导致脱发吗?
有一种病，不痛不痒，却能轻松击垮当代年轻人的心理防线，无数人为它试遍各种偏方，却徒劳而返。
这种病就是—脱发。
从古到今，人类与脱发的斗争从未停止，近日，深圳的盖女士就因此上了热搜，她为了长出新头发，3个月不洗头，结果头发打结严重，解不开了，无奈之下只能求助媒体帮忙。这个让人啼笑皆非的新闻背后却反映了一个大多数人都困惑的事情，洗头到底会不会导致脱发?
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洗头会不会导致脱发?
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很多人在洗头发的时候，看到一团一团掉落的头发，都以为，是洗头加重了脱发的症状。
其实洗头发时掉的头发一般是已经处在休止期的头发，即使你不洗，它也会注定离你而去的。
每根头发都有着自己的生长周期，也就是生长期-退行期-休止期，正常人每天都会掉落 50 - 100 根左右头发，也会有对应数量的新生头发作为补充。你洗或不洗，头发就在那里，动态稳定。
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那么头发应该多久洗一次呢?
我们都知道，肤质分为油性肤质和干性肤质，还包括从中衍生出的混合性肤质，而不同的肤质需要针对性护肤，头发也一样。
油性发质
油性发质的人皮脂腺分泌旺盛，很多时候洗完感觉过一会就油了，这种发质的发友们可以选择每天清洗头发，避免让过剩的油脂堵塞毛囊，影响头发的正常生长。
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干性发质
对于偏干性发质的朋友来说，洗头的频率就可以降低到2-3天一次，干性发质油脂分泌过少，除非遇到强紫外线或强粉尘的天气，其他时间都应该减少洗头频次，让头皮处于滋养状态。
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正确洗头的姿势你get了吗?
虽然洗头发不会加重脱发，但是不正确的洗头姿势却可能会引起脱发。
洗发水不要直接涂在头皮上
洗头发时，不要直接将洗发水涂抹到发根位置，洗发时头发毛囊打开，洗发水附着到发根处，其中的化学物质很容易渗入并堵塞毛囊，引起脱发的状况。
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吹干头发很重要
洗完头发后，可以先用毛巾吸干头发上的水分，到头发不滴水的程度，再用吹风机低温吹头发，吹到八九成干的时候停止，这样可以最大程度上保持毛鳞片的顺滑健康。
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专业头皮清洁
不同人有不同的发质和实际的头皮情况，普通人在家很难根据自己的发质正确清洁头发，这时候就需要选择专业的毛发养护机构，对头发及头皮进行适当的理疗养护。莲主任养发育发中心可以根据不同的头皮环境，针对性的给出养护方案，其中中医康疗项目就包含了头皮水氧注入、头皮清洁、中药熏蒸、角质深层清洁和头皮经络疏通五大环节，及清洁和养护于一体，达到深层滋养的效果。
所以发友们不要盲目相信网上的“治脱良方”，当发现自己有头发问题时，要去专业的改善脱发机构进行针对性治疗，最后希望看完这篇文章的发友，都能收获一头茂密的头发!
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